Wat is het?
Beweegplus vv Ale is een beweegactiviteit in de buitenlucht waarbij je werkt aan je fitheid en gezondheid.
Voor wie is het?
Deze activiteit is voor mensen van 55 jaar en ouder die in een groep willen bewegen op hun eigen niveau.
Hoe ziet de les eruit?
Je beweegt buiten in een gezellige groep en doet outdoor fitnessoefeningen. Je werkt aan conditie, balans en coördinatie. Daarna doe je verschillende spelvormen. De training wordt begeleid door een professionele trainer en is geschikt voor elk niveau. Na afloop is er tijd om samen koffie of thee te drinken.
Over de aanbieder
Alexandria ’66 is een grote voetbalvereniging in Rotterdam waar plezier, ontwikkeling en samenhorigheid centraal staan. De club biedt een plek waar leden zich thuis voelen en actief betrokken zijn bij het verenigingsleven.
Dit is een Beweegplus-activiteit. Lees meer.
Buitensport, Beweegplus
Wat leuk dat je je aanmeldt (via je zorgprofessional) voor deze beweegactiviteit. Vul a.u.b. het formulier in om je aanmelding af te ronden. De eerste stap naar bewegen is gezet!
Ik heb het VGZ Rotterdam pakket.
Ik wil graag gebruik maken van de Sportspullenbank.
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en deel hierbij mijn gegevens.
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en deel hierbij mijn gegevens.
We hebben je inschrijving succesvol ontvangen!
Er is iets misgegaan bij het versturen van het formulier, probeer het later opnieuw.
Niet alle velden zijn correct ingevuld, controleer het formulier en probeer het opnieuw.